気分障害だけに、気分転換が苦手です。 雨や曇りの日、頭が動かない日、疲れている時、元気すぎた次の日。 自分の気分転換すらうまくできないので、子供がかんしゃくを起こしたり泣いている時、あやすのが下手です。 娘は夕方に「たそがれ泣き」をします。抱…
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