体調の事。
子どもができてから、精神的に「調子を崩さない」ことに必死に毎日を過ごしていました。
子どもに影響するのが一番マズイから。
まわりにも迷惑をかけたくないから。
そんな思いが先走り、
きっと誰も（あ〜今、ストレス溜まってるなぁ）とかそんな時ってあると思うんですけど、私はそういうのに敏感です。敏感というか、なんでも（コレは悪化しないか？）と神経質になってしまっていました。取り越し苦労です。
今日は子どもを保育園に一時保育でお願いし、
リフレッシュするぞ！！寝るぞ！！と思ってたのですが、正反対の事をしてしまいました。
だって自分のタイミングでできない家事が、好きなタイミングでやりたい放題できるではないですか。
掃除機だけかけよう、から始まり
トイレ掃除明日できないかも？とやり始め、
ついでについでに‥洗面所、猫のトイレ、お風呂、玄関、家中を掃除してまわり、
離乳食を作り置き。
そのまま料理も作り、一日中家事をしておわりました。
そもそも家事も（明日やらなくていいためにと）毎日やるタイプ。
そしてストレスや疲れに敏感な割にはこうして無茶をする。
私はこんな性格が故に、自ら病気を引き起こすのです。
前よく主治医が言っていました。
元気を前借りしてしまう。だからそのあと鬱になる。元々のバイタリティーがあり過ぎる。と。
そう、基本人一倍エネルギッシュな私です。
昔の行動力といったらもう、無茶な事ばかり。
でもこんな調子ではこの疲れも取れない。
最近、ふと夜に思うのです。
なんで休める時に休まない？（従来、調子を崩した時しか休まないよな）と。
真面目すぎる、自分。
ポテチぼりぽり食べながら、ドラマでも観る日があってもいいですよね。
もっと（まぁいっか）と思えたら。
思えたら‥‥躁鬱になってなかったかなぁ？
とりあえずそろそろやり過ぎはコントロールしないと調子を崩すので、明日の家事はお休みして、楽しく子どもと過ごします。
今日はぐっすり寝なければ。
早めにおやすみなさい。
